Изгладете неравностите по пътя към менопаузата Жените, приближаващи менопаузата, започват да изпитват естествени промени в тялото си още през 30-те си години. В книгата Предменопауза For Dummies е обяснено какво се случва, като се предоставя цялата информация, от която се нуждаете, за да намалите симптомите и да се справите с този житейски преход. Ще научите за промените в телесното тегло, мускулите, пикочния мехур, костите и хормоните. Ще откриете как да се борите с недоспиването, горещите вълни, ниското либидо и други …
Здраве и красота
